Устали уши? Вот как можно предотвратить эту проблему
Порой, если вы долго работаете над музыкальным проектом или просто долгое время проводите в наушниках, как итог, вы можете почувствовать боль в ушах, дискомфорт или даже повышенную чувствительность. Все эти симптомы говорят об усталости ваших ушей, и если проигнорировать проблему, это может привести к потере слуха.
Сегодня делимся с вами советами, которые помогут защитить ваши уши от усталости.
1. Следите за уровнем громкости
Если вы знаете, что вам предстоит долгое время работать над музыкальным проектом, то не забывайте следить за уровнем громкости. Ведь если вы долгое время слушаете музыку, ухо постепенно привыкает, и хочется сделать звук громче.
Однако хорошей практикой в этом вопросе является микширование на низком уровне (ниже 60-70 Дб) с периодическим повышением громкости.
2. Делайте регулярные перерывы
Ваши уши, как и глаза, и мозг, должны отдыхать и восстанавливаться. Так что не пренебрегайте перерывами во время работы.
3. Пользуйтесь наушниками открытого типа
Если в процессе работы вам не мешают посторонние звуки, то лучше пользоваться наушниками открытого типа. Такая аппаратура проводит воздух через амбушюры и динамики, так что нагрузка на уши становится меньше.
4. Распределяйте нагрузку. Часть уши, часть — глаза.
В процессе микширования важен не только звук, но и визуал. Например, если вы работаете с анализатором спектра или графическим эквалайзером, наметанный глаз увидит проблему даже раньше уха!
5. Структурируйте свое рабочее время
Перед началом работы составьте себе определенный план действий, чтобы вам не пришлось тратить часы на бессмысленное поглощение звука.
Следуйте нашим советам, берегите свой слух и будьте здоровы!
А также:
Бережём уши: как не навредить слуху на концерте?
