Музыка и эмоции: как мелодии влияют на наше восприятие и поведение

Фильм «Челюсти» (1975) 

Яркий пример – завирусившийся на YouTube клип, когда в сцене из фильма «Челюсти» (1975) изменили мелодию на нежную балетную музыку Чайковского. Эффект был поразительным – получался практически другой фильм!  То же самое происходит с музыкой и за пределами кино. 

Управление настроением с помощью музыки

Сегодня мы часто используем музыку, чтобы «войти» в нужное настроение. Так, мягкие мелодии идеальны для создания романтики, и даже исследователи из Франции обнаружили, что женщины, которые слушали песни о любви, чаще откликались на просьбу о свидании, чем те, кто не прослушивал подобную музыку. В то же время, быстрая и энергичная музыка идеальна для спорта и упражнений. В разные века подобные мелодии также использовались для подпитки солдат перед битвой, так как поощряли их агрессию.

Значит ли это, что музыка может как положительно, так и отрицательно влиять на вас? Можно сказать и так. Ведь если мы слушаем ту же рок-музыку, то не только начинаем быстро танцевать, но и больше пить, становимся громче и в целом проявляем целый ряд моделей поведения, которые можно было бы расценивать как антисоциальные. Однако порождаются они не из самой музыки, а в контексте согласования многих взаимодействующих факторов.

В то же время, музыка может быть частью «здорового процесса саморегуляции», как говорит американский музыкальный терапевт Бриджит Доак, а когда она негативная – частью «нездорового, дистресс-зависимого цикла». Так, по мнению исследователей, люди слушают грустную музыку по разным причинам, но в первую очередь – чтобы отпустить плохие чувства. 

Таким образом, мы еще раз убеждаемся в том, что музыка может оказывать действительно мощное влияние на наше настроение. Похожа ли наша жизнь на беззаботный балет или на сцену ужаса в водах, кишащих акулами, она может иметь много общего с музыкой, которая окружает нас ежедневно.

А также:

Классическая музыка и её влияние на настроение: что говорят учёные?

Как музыка в наушниках помогает нам взаимодействовать с городской средой

Музыка как лекарство: исследования о её влиянии на здоровье человека